Rugómentes, hideghab matracok
Sleep Sentry Fitness-M Memo Cool matrac (választható méret)
A hideghab matracok pontrugalmasak, azaz tökéletesen képesek követni a test formáját. Egy jó hideghab matrac sokáig bírja, és képes a rugós társaihoz hasonló szellőzést is biztosítani. A hideghab egy összefoglaló anyagnév, mely ma már sokféle különféle tulajdonságú szivacsanyagot foglal magába. Így pl. a különböző memóriahabok is ide tartoznak, melyek kiválóan alkalmazkodnak a nyomáshoz, ezáltal a test vonalához is. Más hideghabok pl. keményebbek, rugalmasabbak vagy jobban szellőzőek is lehetnek.
A gyártók a hideghabokat gyakran zónásítják. A zónásított és ortopedikus matracok több, átlalában 5 vagy 7 különböző ortopedikus zónára vannak felosztva, ezáltal más-más alátámasztást biztosítanak a test különböző részei - így a gerincoszlop, a fej, a lábak vagy a derék számára.
A szakemberek szerint a hideghab matracok általában jól támasztják alá a gerincoszlopot, biztosítják az egészséges vérkeringést, hiszen egyik testrészt sem éri túl nagy nyomás, és nem nehezedik nyomás a csigolyákra sem. Főleg nagyobb testsúly esetén javasoljuk a vastagabb, kb. 18-20 cm feletti matracok vásárlását, hiszen ezek kényelmesebbek és tartósabbak is.
A mai modern hideghabok már rendkívül tartósak és strapabíróak, ugyanakkor itt sem érdemes pusztán az ár alapján választani. Az olcsó modellek általában egyszerűbb felépítésűek és kevésbé tartósak, vékonyabbak és kevesebb vagy gyengébb minőségű alapanyag felhasználásával készülnek. Ha tehetjük válasszunk legalább középkategóriás vagy felső kategóriás matracot, hiszen az alvásminőség alapvetően befolyásolja a hétköznapjainkat és egészségünket.
